Leistungen

Ernährungsmedizin

Praxis für Ernährungsmedizin in Köln-Nippes

Individuelle Ernährungsberatung

Eine ausgewogene Ernährung ist das Fundament für Vitalität, Gesundheit und Wohlbefinden. In unserer Hausarztpraxis in Köln-Nippes begleitet Sie unser interdisziplinäres Team aus erfahrenen Ernährungsmedizinerinnen und Ernährungsmedizinern sowie qualifizierten Beratungskräften Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität.

Gut zu wissen: Die gesetzlichen Krankenkassen unterstützen Ihr Engagement für die Gesundheit, gewähren Boni und erstatten bis zu 80 % der Kosten – sowohl für eine zertifizierte Ernährungsberatung als auch für eine Sportvorsorgeuntersuchung. Sprechen Sie uns an – wir unterstützen Sie gerne beim Antragsverfahren.

Unsere Schwerpunkte in der Ernährungsmedizin:

  • Ernährung bei chronischen Erkrankungen: Gezielte Ernährungskonzepte bei Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Rheuma.
  • Medizinische Gewichtsreduktion: Nachhaltiges Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt – medizinisch betreut und individuell an Ihren Alltag angepasst.
  • Lifestyle- & Präventionsberatung: Wir optimieren Ihre Ernährung für mehr Energie, Leistungsfähigkeit und ein gestärktes Immunsystem.
Jetzt Termin vereinbaren

Unser Expertenteam für Ernährungsmedizin in Köln-Nippes

  • Kristina Haase

    Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin

  • Dr. Dikaia Chalari

    Fachärztin für Innere Medizin, Ernährungsmedizinerin

  • Angelika Schulz

    Dipl. Oecotrophologin Ernährungsberaterin/DGE

In 3 Schritten zu Ihrer individuellen Ernährungsberatung

  • Termin vereinbaren: Wählen Sie flexibel zwischen einem persönlichen Termin in unserer Praxis in Köln-Nippes oder einer bequemen Online-Sprechstunde.
  • Gezielte Vorbereitung: Vor Ihrem Erstgespräch füllen Sie einen ausführlichen Anamnesebogen sowie ein dreitägiges Ernährungstagebuch aus. So können wir uns optimal auf Sie vorbereiten.
  • Ihr persönliches Ernährungskonzept: Gemeinsam analysieren wir Ihre Gewohnheiten und erstellen ein realistisches, auf Sie zugeschnittenes Konzept.

Ermitteln Sie Ihren Body-Mass-Index

BMI – Rechner:

Der Body-Mass-Index (BMI) gibt Ihnen eine erste Orientierung zur Einordnung Ihres Körpergewichts im Verhältnis zu Ihrer Körpergröße.

Geschlecht:

Der BMI ist ein Richtwert und ersetzt keine medizinische Beratung.

BMI – Infotabelle

Gewichtsbereich

BMI-Wert

Untergewicht

bis 18,4

Normalgewicht

18,5 – 24,9

leichtes Übergewicht

25,0 – 29,9

Übergewicht

30,0 – 34,9

starkes Übergewicht

35,0 – 39,9

sehr starkes Übergewicht

ab 40

Häufige Fragen (FAQ)

Ja, in den meisten Fällen. Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen im Rahmen von Präventionsprogrammen (§ 20 & § 43 SGB V) bis zu 80 % der Kosten oder belohnen die Behandlungen über Bonusprogramme. Wir stellen Ihnen vorab gerne einen passenden Honorarvoranschlag aus, den Sie unkompliziert bei Ihrer Kasse zur Prüfung einreichen können.

Ja, absolut. Unsere Ernährungsberatungen bieten wir flexibel vor Ort in unserer Praxis in Köln-Nippes sowie als bequeme Videosprechstunde an.

Hinweis zur Sportvorsorge: Ein rein beratendes Gespräch kann online stattfinden. Da für den sportmedizinischen Check-up jedoch apparative Untersuchungen (wie EKG oder Spiroergometrie) erforderlich sind, begrüßen wir Sie hierfür persönlich vor Ort.